Сделай сам шведская стенка

Стильный корпус из клееного бруса по-прежнему надёжен, но получил существенно меньшую ширину, что позволило сделать тренажер более компактным, узким и лёгким. Небольшая толщина корпуса также добавляет «воздушности» тренажеру. В комплект входит стильный встроенный турник с фирменными логотипами. Desire Compact Base подойдет как взрослым, так и спортсменам небольшого роста для самого широкого спектра упражнений.

Шведские стенки

Итак, наши детишки подрастают, в связи, с чем назрел актуальный вопрос со шведской стенкой. Дошкольный возраст имеет особое значение, так как в этом возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. Хорошенько изучив, ценовые предложения и варианты в магазинах нашего города, решил делать спортивный снаряд своими руками, благо аналогичных примеров в интернете предостаточно, представляю Вам то, что у меня получилось. Мне понадобилось: две строганных хвойных доски х50 мм, березовые черенки для лопат 14 штук диаметром 40 мм, выбирайте без сучков , половина листа фанеры толщиной 21 мм, различный крепеж, столярный клей ну и небольшой набор ручного и электроинструмента. Также я приобрел заранее к турнику кольца, канат и мат, продаются в любом спортивном магазине. Отрезал доски по нужному размеру затем отшлифовал и подготовил, сделал разметку, все края округлил ручным фрезером, при его отсутствии можно обойтись и наждачной бумагой.

Большинство современных детей и взрослых вместо спортивных занятий проводят время за экраном мобильника или компьютера. Но это вредит их здоровью. У людей портится осанка, иногда возникают боли в спине или пояснице. Чтобы избавиться от проблем, специалисты советуют посещать спортзал, но не всем это по карману, а во многих городках нет хороших фитнес-тренеров.

Малыши очень чувствительны к окружающей обстановке. Просмотр мультфильмов по телевизору, компьютерные игры и изучение возможностей смартфона — у детей всё чаще нет времени и желания для физической активности. Подвижные игры на улице больше не популярны. Гиподинамия в нежном возрасте приводит к печальным последствиям для здоровья. Заинтересовать озорника, сделать гимнастику увлекательным приключением поможет установка детского спортивного уголка.

Похожие статьи

• Как самому сшить сумку переноску для собаки
• Приора кузов своими руками - Сайт Чинисам. Ремонт ВАЗ своими руками
• Вкусных начинок для бисквитных тортов - Начинки для свадебных тортов - как выбрать самую вкусную
• Фото самый красивый дом в мире один дома - Книга рекордов Гиннеса: Самый большой кот в мире (фото, в